Compiuto gli studi commerciali secondo la tradizione familiare ha svolto per ca. 35 anni attività professionale nel mondo dell’informatica. Vivendo tuttavia in una famiglia amante dell’arte è stato attratto fin dalla più tenera età dal mondo della musica e della pittura, per fare di quest’ultima forma d’arte il suo passatempo. Dopo aver a lungo sperimentato, l’acquerello è risultata la tecnica che più lo ha coinvolto per diventare con gli anni la tecnica preferita. L’attività pittorica si è intensificata negli ultimi anni una volta abbandonato il mondo del lavoro, coniugandola con la passione per i viaggi che lo hanno portato in giro per l’Europa, l’Africa e gli Stati Uniti. Da questo connubio ne nasce una sorta di continui appunti di viaggio che spesso vengono rappresentati nei suoi lavori. Frigo vive a Cagliari e lavora nello studio di Via Università nel rione Castello.