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I nostri corsi > Benessere psicofisico

Attività psicomotorie

Docenti:
Uselli Roberto
Durata: 25 lezioni
Inizio corso: 28 Ottobre 2025
Sede: Palestra Ferrini Via Pessina

Orari delle lezioni

Martedì
dalle 9:00
alle 09:50

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L’attività psicomotoria esplora le modalità di connessione e unione tra il corpo e la mente. Il movimento lento e “sentito” e le tecniche di respirazione saranno gli strumenti per: migliorare la capacità di utilizzare le proprie possibilità sia motorie che espressive, compresa quella del raggiungimento del rilassamento profondo.

Attività psicomotorie

Docenti:
Uselli Roberto
Inizio corso: 28 Ottobre 2025

Corso propedeutico allo Yoga

Docenti:
Gregorio Maria Giuseppina
Inizio corso: 27 Ottobre 2025

Yoga meditativo

Docenti:
Angius Marco
Inizio corso: 30 Ottobre 2025

Star bene con se stessi 2° livello

Docenti:
Giangherardo Russo Frattasi
Inizio corso: 29 Ottobre 2025

Star bene con se stessi 1° livello

Docenti:
Giangherardo Russo Frattasi
Inizio corso: 27 Ottobre 2025

Universita della Terza Età

di Quartu Sant’Elena APS

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